Online-Workshop Selbstfürsorge im Alltag

Fill your own cup first!

Denn nur, wenn Deine inneren Kelche gefüllt sind, findest Du Halt und kannst die Herausforderungen des Lebens wirklich meistern.

Nur wenn Du gut für Dich selbst sorgst, fühlst Du Dich sicher, verbunden und genährt.

Und erst wenn Deine inneren Kelche überfließen, hast Du etwas, das Du mit anderen teilen kannst.

Stell Dir vor, Du weißt ganz genau, was Du brauchst und wie Du jeden Tag ohne großen Aufwand gut für Dich sorgen kannst.

Stell Dir vor, Du wachst morgens auf und beginnst Deinen Tag mit Leichtigkeit und Vorfreude.

Stell Dir vor, du gehst abends trotz allem, was die Welt gerade bewegt, mit einem guten Selbstgefühl zu Bett.

In diesem live-Workshop zeige ich Dir, wie das geht.