Sa., 19. Sept.
|Ort wird bekanntgegeben
GfK-Vertiefungs-Seminar: Selbstempathie – innere Kindanteile hören, halten, integrieren
2-tägiges Seminar in Leipzig mit Franziska Heurich & Nina Lux
Zeit & Ort
19. Sept. 2026, 10:00 – 20. Sept. 2026, 17:00
Ort wird bekanntgegeben
Über die Veranstaltung
Was passiert eigentlich, wenn die bekannten Schritte der Gewaltfreien Kommunikation unmöglich oder nicht mehr zu funktionieren scheinen?
Manchmal lassen sich Konflikte und der eigene Ärger nicht klären oder auflösen. Die inneren Reaktionen sind so stark, dass alte Muster übernehmen und Selbstempathie nicht möglich ist. Alles fühlt sich falsch, eng und hart an. Nichts wird mehr weich, nichts öffnet sich – und es scheint keinen Raum jenseits von richtig und falsch zu geben.
Gerade in solchen Situationen bringen uns diese Erfahrungen in Kontakt mit tieferen Themen und jüngeren inneren Anteilen, die nicht verstanden, gehalten oder integriert sind.
Im Seminar schauen wir behutsam, wohlwollend und traumasensibel auf diese Anteile. Mit neuen GFK-Prozessen sowie Regulations- und Selbstfürsorgetechniken erforschen wir, wie wir auch in emotional herausfordernden Momenten in Kontakt mit uns selbst bleiben, innere Kindanteile wahrnehmen und ihnen Sicherheit, Orientierung und Halt geben können.
Ziel ist es, in Konfliktsituationen innere Dynamiken klarer zu erkennen, emotionale Reaktionen einzuordnen und sich selbst so zu begleiten, dass wieder Wahlfreiheit entsteht – im inneren Erleben wie im Kontakt mit anderen.
Leitung Franziska Heurich & Nina Lux
Seminarzeiten
Samstag 10 bis 18 Uhr (Mittagspause ca. 13-14:30h)
Sonntag 10 bis 17 Uhr (Mittagspause ca. 12:30-13:30h)
Ort
non.studio Karl-Rothe-Str. 11, Hinterhaus, 04105 Leipzig
Beitrag
225€ bei Anmeldung
oder 2x 112,50€ bis 2 Monate nach Anmeldung
oder 3x 75€ bis 3 Monate nach Anmeldung
Soli-Beitrag auf Anfrage möglich
Teilnahme
Das Seminar ist offen für alle, die bereits einen Einführungskurs in Gewaltfreier Kommunikation besucht haben.
Es können maximal 12 Personen teilnehmen.
Hinweis: Bei Rücktritt innerhalb einer Woche vor Beginn des Seminars ist keine Erstattung der Kursgebühr möglich; bei zwei Wochen vorher werden 50% erstattet - es sei, denn es wird entweder durch den TLN oder ggf. über Warteliste eine Ersatzperson gefunden.
Weitere Informationen
NINA LUX 0176 27 46 90 48