Imagination - die Sprache der Seele
Imagination ist mehr als nur Vorstellungskraft – sie ist die ureigene Sprache unserer Seele. Jede Seele hat ihre eigene Bildsprache.
Auf integrativen Imaginationsreisen begegnen wir unserer tiefsten Lebendigkeit, unserer menschlichen Natur und dem, was uns im Innersten ausmacht.
Imaginationsreisen öffnen Zugänge zu unbewussten Ebenen, fördern Selbstverstehen und ermöglichen heilsame Prozesse. So wird Imagination zu einem wirksamen therapeutischen Werkzeug für mehr innere Klarheit, Verbundenheit und seelisches Wachstum.
Was geschieht bei einer Imaginationsreise?
In tiefer Entspannung tauchst du ein in die Bilderwelt deiner Seele. Du begegnest inneren Aspekten, die sich dir in symbolischer Gestalt zeigen – zB als Tiere, archetypische Figuren, Farben oder Pflanzen. Diese inneren Begleiter tragen das Wissen deiner seelischen und emotionalen Welt in sich. Durch den Kontakt und die Kommunikation in der inneren Reise unterstützen sie dich dabei, zu erkennen, was Heilung, Integration und Entfaltung braucht und wie dies möglich wird.
Imaginationsreisen sind sanft und wirken nachhaltig regenerierend und integrierend. Der Körper und der Verstand kommen zur Ruhe. Dadurch bekommen Gefühle, Emotionen und die Seele Raum und werden spürbar. Es zeigt sich immer genau das, was gesehen und verarbeitet werden kann, um innerlich zu heilen und in die eigene Größe zu wachsen.
Alles, was du auf inneren Reise erlebst, wird im Bewusstsein als tatsächlich erlebt gespeichert. Dadurch sind tiefe Transformation und Heilung möglich.
Begleitete Imaginationsreisen bewirken:
-
Verbindung mit inneren Ressourcen und Stärkung der Selbstheilung
-
behutsame Heilung von emotionalen Blockaden und Traumata
-
bessere Selbstwahrnehmung, mehr Selbstvertrauen
-
Entwicklung eines positiveren Selbstbildes
-
emotionale Klärung und Stabilisierung
-
mehr Selbstwirksamkeit
-
Verbesserung der emotionalen und der Beziehungskompetenz
Wege in deine Imaginationswelt
In der Arbeit mit meinen Klient:innen geht es immer darum, den gesunden Kern in sich zu finden, frei zu legen und zu leben.
Die Integrative Imagination ist ein wunderbarer Zugang zu den gesunden Anteilen in uns. Sie wirkt zutiefst heilsam und kraftspendend.
Für mich ist es jedes Mal ein Geschenk, einen Menschen auf die innere Reise begleiten zu dürfen und mitzuerleben, wie jemand in Kontakt mit seiner seelischen Integrität und Lebendigkeit kommt. Ich habe tiefe Achtung vor dem inneren Wissen und der Weisheit, die jeder Mensch in sich trägt, und sich durch die Imagination so klar, unmissverständlich und kraftvoll zeigen.
Integrative Imagination kann unterstützen bei/in:
-
emotionalen Krisen und Herausforderungen
-
inneren und äußeren Konflikten
-
Schulschwierigkeiten
-
familiären oder Beziehungsproblemen
-
psychosomatischen Phänomenen
-
Krankheitsbewältigung
-
Überforderung, Stress, Burn-Out
-
Traumabewältigung
-
Schlafstörungen
-
Antriebslosigkeit, depressiven Verstimmungen, Depressionen
-
Ängstlichkeit, Lebensangst, Panikanfällen
-
unerfülltem Kinderwunsch
-
Angehörigen- und Sterbebegleitung
-
Trennung, Abschied, Trauerarbeit
Kurzum bei allem, das wir nicht im Kopf gelöst bekommen und wo es darum geht, mit unserer inneren Weisheit in Kontakt zu treten, um Klarheit in uns selbst zu finden.
Ich biete verschiedene Formate für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an, um sich selbst auf inneren Reisen zu erfahren: Einzelbegleitungen, Wochenendworkshops und Online-Kurse.
Wurzeln und Einflüsse
Die Vorläufer der Integrativen Imagination
Die Integrative Imagination ist inspiriert von zwei bedeutenden Strömungen der psychologischen Imaginationsarbeit.
Carl Gustav Jung (1875–1961), Schweizer Psychologe und Begründer der Analytischen Psychologie, entwickelte die Aktive Imagination als Weg der bewussten Selbstbegegnung. Dabei werden innere Bilder, Gefühle und Gedanken eingeladen, sich zu zeigen und in einen lebendigen Dialog mit ihnen zu treten.
Diese Arbeit schafft Verbindung zwischen Bewusstem und Unbewusstem und eröffnet Zugänge zu verborgenen Aspekten der Psyche. Für Jung war die Aktive Imagination eine Brücke zur Seele – ein Mittel, um innere Prozesse bewusst zu erfahren und zu transformieren.
Ein weiterer wesentlicher Bezugspunkt ist die Tiefenimagination (PTPP®), entwickelt von Dr. Eligio Stephen Gallegos (1934–2023). Über einen Zeitraum von sechs Jahren habe ich eine umfassende Ausbildung bei ihm absolviert und ihn darüber hinaus in vielen weiteren Workshops und Veranstaltungen erlebt. Seine Arbeitsweise und sein Zugang zur inneren Bilderwelt haben meine Selbstwahrnehmung und meine therapeutische Herangehensweise stark geprägt.
Die Integrative Imagination, wie ich sie heute anwende, steht in Verbindung mit diesen Einflüssen. Sie wurde jedoch über viele Jahre aus meiner praktischen Erfahrung eigenständig weiterentwickelt und verbindet Aktive Imagination mit einer zeitgemäßen traumatherapeutischen Ausrichtung.
In den letzten Jahren hat sich das Verständnis von Trauma und Traumatherapie deutlich verändert: weg von rein diagnostischen Perspektiven hin zu einem umfassenderen Blick auf Nervensystem, Bindung und Regulation. Die Integrative Imagination greift diese Veränderungen auf und leistet einen eigenen Beitrag zur Weiterentwicklung der Traumatherapie.
Ab Oktober 2026 biete ich eine Fortbildung in Integrativer Imagination im Schloss Hohenroda an. Details dazu werden im Mai 2025 veröffentlicht. Vorab Fragen beantworte ich gerne per Mail oder im persönlichen Gespräch.
„Egal wo man ist, man braucht sich nur nach hinten fallen lassen und schon ist man im Land der Tiere.
Aber eigentlich ist es nicht das Land der Tiere, sondern das ist noch viel mehr. Es ist das Land im Innern. Da trifft man die Tiere.
Und da sind noch so ganz viele andere Sachen:
die Traurigkeit, die Angst, der Zorn und ein ganz großer Raum, wie eine Versammlungshalle. Da sind noch viel mehr Dinge, die ich alle noch nicht kenne.
Und da ist auch eine Version von mir, wie ich erwachsen bin und von jedem Erwachsenen ist dort eine Version, wie er als Kind ist.
Also im kleinen Noah ist ein großer Noah. Und in der großen Nina ist eine kleine Nina.“
mein Sohn (damals 10)
First Contact
Wenn du Fragen zur Integrativen Imagination hast oder mich und meine Arbeitsweise kennenlernen möchtest, hast du die Möglichkeit, ein 20-minütiges unverbindliches Gespräch zu buchen. Hier kannst du erste Fragen klären, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.